En este video Rocio Pomares , psicóloga deportiva , nos explica cómo tenemos que marcarnos los objetivos para afrontar un partido o torneo. Producido por VamosPadel
ANÁLISIS DE JUEGO Saludos amigos, estrenamos esta sección dentro de nuestro portal con el objetivo de analizar y extraer conclusiones de diferentes golpes , movimientos y acciones concretas en el padel profesional con la intención de poner en práctica con nuestros alumnos o directamente nosotros mismos durante nuestra competición . Por supuesto, estamos hablando de…
Saludos amigos! En esta entrada os dejamos un vídeo de entrenamiento con tabla. Con este método no necesitamos a otra persona para mejorar nuestros golpes. La tabla también se puede utilizar en nuestras clases con varios alumnos. Las características de la tabla son : 1m50cm de ancho 1m de alto En la parte trasera lleva…
Rocío Pomares , psicóloga deportiva , nos explica en este vídeo como utilizar los pensamientos positivos en nuestro favor durante un partido de padel. La utilización de ciertas palabras van a crear sensaciones positivas que nos ayudaran en nuestro juego. Video producido por: @vamospadel
Hola amigos padeleros!! En esta entrega, nuestro preparador físico Juan Luis Júdez ( PREPADEL) , nos da una serie de pautas generales para trabajar la FUERZA DE PIERNAS y nos muestra un video con ejercicios prácticos para entrenar la fuerza de piernas y poder aumentar nuestro nivel de juego. La mejora de la fuerza de las…
Saludos amigos, en esta entrada publicamos de nuevo una reciente entrevista a Juan Luis Júdez , preparador físico de jugadores profesionales de pádel (PREPADEL), esta vez , Júdez nos habla de las fases de la temporada de pádel, en cuanto a la preparación física se refiere. Júdez distingue cuatro fases en el aspecto físico del…
Hola compañeros , dentro del apartado de vídeos de pádel para monitores , os mostramos un ejercicio combinado bastante completo donde Fran y Juan trabajan el apartado físico y técnico. Como veréis , uno de ellos primero comienza con la escalera , donde realizan un ejercicio de coordinación y fuerza del tren inferior (sentadilla )…
En este ejercicio podemos ver un trabajo de CORE en escalera combinado con 5 voleas de derecha al centro muy cortadas. Richi hace tres repeticiones del ejercicio completo. Las variantes pueden ser muchísimas, tanto en el trabajo de escalera como en la volea. Material : escalera. Os dejamos el video
Desde el Blog de www.tutiendapadel.com, Juan Luis Galiano nos ofrece una entrevista a Juan Luis Júdez, director técnico de PREPADEL, empresa dedicada a la preparación física específica de jugadores de PÁDEL. En esta primera entrega, Júdez nos habla de los jugadores World Pádel Tour que va a preparar este año 2016. Toni Cardona, Alfonso Viuda,…
Golpe imprescindible en nuestro deporte, la BANDEJA. Cada jugador le da su toque, pero hay unos patrones básicos que no se nos pueden olvidar y los cuales hay que mantener siempre, son los siguientes: Un rápido desplazamiento LATERAL hacia atrás y una preparación amplia de la pala y con la cara de ésta muy abierta….
Siempre que nos encontremos con la bola detrás de nosotros y cerca de la pared, antes o después de haber rebotado en la misma, y no tengamos cómo golpear hacia delante recurriremos a este tiro hacia atrás. Sin embargo, este golpe es un último recurso posible a utilizar dentro del pádel para devolver la pelota al campo contrario. El…
Hoy os traigo un vídeo de la Federación Española de Pádel, en el cual, Martín Echegaray nos demuestra cómo aplicar la Enseñanza Recíproca y el Autolanzamiento para mejorar la técnica y la coordinación de nuestros alumnos/as.
Desde siempre, mis pasiones han estado ligadas al DEPORTE y a la TECNOLOGÍA, pero por separado; pero cuando los unes, te das cuenta de que hay un mundo por descubrir. Todos somos conscientes de que la TECNOLOGÍA está pegando muy fuerte en el mundo del deporte y el pádel no iba a ser menos. Conocemos…
Gracias a www.padelbarcelona.es, podemos disfrutar de este artículo, que sin duda nos hará recordar nuestros inicios en el pádel, buscando y buscando en Internet videos de pádel y de cómo aprender este deporte. Hace muchos años, apenas había material didáctico de pádel. Difícilmente era conseguir vídeos de partidos, clases o ejercicios de este deporte. De…
Os dejo por aquí un video de ejercicios para practicar la movilidad, coordinación y técnica en el pádel, realizados por Pablo Ayma en la Escuela Pablo Ayma y extraído de la web www.padelbarcelona.es, espero que os guste y sobre todo, que os sirva para vuestras clases y entrenamientos. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=pMIcraW1ovs[/youtube] Fuente: www.padelbarcelona.es
Gracias a www.planetapadel.com podemos ver un video bastante curioso, no digo más… por aquí os lo dejo. El video representa de forma magistral, y en forma de parodia, la triste y más que común realidad imperante en numerosos clubes, instalaciones y polideportivos del país, la alarmante falta de profesionalidad de un volúmen importante de los…