Hoy os traigo un nuevo artículo de Maxi Castellote, en este caso relacionado con la técnica, la metodología de la enseñanza de la volea. Ya hablamos de los tipos de voleas, de las direcciones a donde debemos jugarlas, de la velocidad a que debemos jugarlas y de la profundidad de las mismas, por lo que ahora nos toca hablar de cómo debemos enseñarla a nuestros alumnos o bien, para saber cómo la tendríamos que aprender.
Cómo ya comentamos en otra oportunidades, la volea representa en el pádel, uno de los golpes más importantes y que más necesitamos aprender para mejorar nuestro juego. Ya hablamos de los tipos de voleas, de las direcciones a donde debemos jugarlas, de la velocidad y de la profundidad de las mismas, por lo que ahora nos toca hablar de cómo debemos enseñarla a nuestros alumnos o bien, para saber cómo la tendríamos que aprender. Si bien en esta oportunidad el tema puede interesar más a los monitores, no está de más para los jugadores principiantes tener estos conocimientos.
En primer lugar vamos a mostrar el gesto de la volea realizado de forma correcta, y luego pasaremos a las progresiones, es decir a los pasos para poder enseñarla. En cuanto a la volea de derecha, lo primero que debemos hacer es colocarnos con una correcta posición básica de espera. A partir de aquí, lo que haremos será primero cargar el peso del cuerpo en la pierna del lado que vamos a volear. Si el jugador es diestro, el peso deberá ser colocado en la pierna derecha. Al mismo tiempo, comenzamos a girar los hombros hacia ese mismo lado, mientras que la raqueta va un poco hacia atrás y la mano izquierda apunta a la bola que se va acercando. Después de este movimiento, pasamos la raqueta hacia adelante para golpear, mientras la pierna izquierda se adelanta naturalmente en la misma dirección del golpe.
¿Quieres ver todos los pasos de la progresión de enseñanza de la volea? Pues descárgate el archivo completo a continuación:
Fuente: www.padelalmaximo.com
